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幽门螺杆菌遇上它“瑟瑟发抖”,经常吃不仅胃好 ,菌也

发布日期:2020-08-02 04:35   来源:未知   阅读:

据有关数据显示,中国有肠胃病患者1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是当之无愧的“胃病大国”,而令人遗憾的是,有将近一半的国人胃难受时忍着,没有及时治疗最终发展成为严重的胃病。

自检舌苔,警惕胃病:

望面色、舌苔等,是我国传统中医辨证治病的特色,中医认为,舌苔变化能反映出身体脏器是否健康。

1、正常情况下,人体的舌头呈淡红色,舌苔薄且均匀白润。舌苔变厚代表身体出现病症或病症加重,而舌苔变薄则代表身体慢慢恢复健康。

2、舌苔变厚,有口气,说明胃已经出现了小问题,此时可以通过调整饮食、作息来改善。保持正常健康的生活规律,多吃容易消化的蔬菜、水果,戒烟限酒,少吃油腻、煎炸食品。

3、舌苔变厚,颜色从白色渐渐变为黄色,舌尖由淡红变红,且舌边有齿印,都代表胃部消化不良,要减少食用辛辣的食物。

4、如果舌尖变成深红色,舌苔变黑,则代表胃部病情加重,需要及时到医院就诊治疗。

胃病的原因:

(1) 感染因素